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【美容皮膚科医監修】「発酵コスメ」とは、どんな化粧品？肌に嬉しい成分・効果で叶えるエイジングケア※

発酵コスメは、肌に良い効果のある成分が豊富な化粧品で、エイジングケア※効果や高い保湿効果など、嬉しいメリットがたくさん。肌本来の力をとり戻し、すこやかな肌へと整えてくれる発酵コスメに注目が集まっています。本記事では、発酵コスメの持つメリットや選び方、おすすめの発酵コスメをご紹介します。 ※年齢に応じたケア

美味しく食べてキレイになる♪料理研究家・植松良枝さんが教える発酵食レシピ

腸内環境を整えて免疫を高める作用が期待できるなど、メリットが多い発酵食品。体内が整うことでお肌の改善も期待できます。そこで今回は料理研究家の植松良枝さんに、Her ELEGANCE読者にオススメの発酵食品レシピを教えてもらいました。