NeRoLi herb主宰/植物療法士の菅原あゆみさんに聞く、美しさとすこやかさを整えるハーブの力
「なんとなく不調を感じる」という日はありませんか？さまざまな要因でゆらぎやすい女性の体は、常に何らかの不調との闘い、と言っても過言ではないかもしれません。 そこで役立てたいのが、美や健康など、さまざまな植物の持つ力を手軽に摂ることができるハーブティー。古代から西洋では薬草として用いられ、現代でもそのナチュラルさや、すこやかな生活のサポートに注目されています。 今回は、オリジナルブレンドハーブティー専門店「NeRoLi herb」を主宰する植物療法士・菅原あゆみさんに、ハーブの魅力と女性がイキイキと過ごすためのハーブの活かし方について伺いました。