# ボディオイル

ボディオイルの効果的な使い方。うるツヤ肌を叶える逸品で大人の贅沢保湿を

保湿力の高いアイテムであるボディオイルは、塗るタイミングや使い方のコツを覚えると、さらに効果を実感できます。この記事では、ボディオイルの特徴や効果的な使い方、ボディオイルを使う時の注意点を紹介。おすすめのボディオイルも紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

自宅でできる夏バテの治し方。食事やマッサージで身体を整える

ムシムシと暑い日本の夏。毎年この季節に気になるのが夏バテです。夏バテは自律神経の乱れや水分不足などによって引き起こされますが、食事・生活習慣の見直しやマッサージによって解決することができます。この記事では夏バテの症状と原因に加え、自宅でできる夏バテの治し方やマッサージに使いたいおすすめアイテムを紹介します。