# 肌荒れ

夏に肌荒れするのはなぜ？原因と対策│汗・紫外線に負けない肌をつくる

夏は紫外線や汗、エアコンによる乾燥の影響で肌荒れが起こりやすい季節。スキンケアや生活習慣に注意して、夏の肌荒れを防ぎましょう。夏に肌荒れが起こる原因や対策方法の他、肌荒れを予防するスキンケア方法とおすすめのアイテムを紹介します。

【医師監修】生理前のニキビ対策！肌荒れを防ぐスキンケア方法も

生理前になると気になるニキビなどの肌荒れ。その原因は女性ホルモンにあるかもしれません。女性の体は生理周期によって、ホルモンバランスが変化します。周期に合わせた肌のケアを行うことで、生理前のニキビを予防しましょう。この記事では、生理前のニキビや肌荒れの原因と予防法、正しいスキンケア方法まで詳しく紹介します。