【医師監修】指輪がきついのは「指のむくみ」が原因？マッサージで解消！
指は体の中でもむくみやすいパーツの一つです。指輪がきつくなっていたり、指を曲げにくいと感じる場合には、指がむくんでいるかもしれません。むくみの原因を把握した上で、ハンドマッサージや手指のエクササイズなどのセルフケアを取り入れると、指のむくみ解消に近づけるでしょう。本記事では、指がむくむ原因や解消法などを紹介します。
指は体の中でもむくみやすいパーツの一つです。指輪がきつくなっていたり、指を曲げにくいと感じる場合には、指がむくんでいるかもしれません。むくみの原因を把握した上で、ハンドマッサージや手指のエクササイズなどのセルフケアを取り入れると、指のむくみ解消に近づけるでしょう。本記事では、指がむくむ原因や解消法などを紹介します。
手は水仕事や手洗い、紙への接触、スマートフォンの画面操作など、日常動作で水や物に触れる機会が多く、乾燥しやすいパーツです。手の乾燥を放置すると、ひび割れなどの手荒れにつながる恐れがあるため、気になった時点で対策をすることが大切です。本記事では、手が乾燥する原因や乾燥を予防するケア方法、おすすめのハンドケアアイテムなどを紹介します。
手は年齢が出やすい部位です。しかしフェイスケアと比べると、お手入れを怠りがちでもあります。いつまでも若々しくいるためには、きちんとお手入れをして手の老化を防ぐことが大切です。本記事では手の老化が始まったサインや原因を解説し、手の老化を食い止めるためのハンドケアの方法やおすすめアイテムを紹介します。
人に見られることの多い手元は、年齢があらわれやすいパーツ。きれいにケアされた指先は、清潔感のある印象を与えてくれるものです。ネイルサロンへ行く時間がない人でも、甘皮を処理するだけで魅力的な手元に。この記事では爪がボロボロになる原因、手と爪のケア方法、爪の形と甘皮の整え方などを詳しく紹介します。