# 頭皮

【皮膚科医が解説】頭のコリがシワやたるみの原因に!予防と改善方法とは?

【皮膚科医が解説】頭のコリがシワやたるみの原因に!予防と改善方法とは?

普段「頭のコリ」を気にしたことはありますか?実は頭のコリが原因で、顔のシワやたるみの原因になることも……。頭のコリをほぐすことで、アンチエイジング効果や、肩コリや頭痛の予防、快眠などさまざまな良い効果が期待できると言われています。そこで今回は、この頭のコリの原因や予防法、セルフチェックや改善方法について、勝どき駅前皮ふ科クリニック院長、桐生有紀先生に伺いました。ぜひ、顔だけでなく頭もケアして、キュッと引き締まったフェイスを目指しましょう。

35歳を過ぎたら始めたい【白髪ケア】血行促進マッサージで頭皮を若返らせよう

35歳を過ぎたら始めたい【白髪ケア】血行促進マッサージで頭皮を若返らせよう

35歳を過ぎると、少しずつ白髪が目立ち始める人も多いようです。白髪は加齢によるものも多く、ある程度は仕方ないと思いつつも、できれば目立たせたくない、これ以上増やしたくないと悩む人もいるでしょう。そこで本記事では白髪ができる原因や、白髪を目立たなくする方法とともに、増やさないためのケアについて解説します。

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