# 香りの魅力

古来から愛されるハーブ・タイム。効果効能・取り入れ方・おすすめ商品を紹介

古来から愛されるハーブ・タイム。効果効能・取り入れ方・おすすめ商品を紹介

タイムはシソ科の多年草で、ハーブやスパイスとして料理などに用いられることが多い植物です。タイムの歴史は長く、高い殺菌や防腐効果があるため古代から重宝されてきました。本記事では、そんなタイムの特徴や歴史、効果効能の他、取り入れ方やおすすめのアイテムを紹介します。

ミュゲはフランス語で「すずらん」のこと。花言葉や香りを楽しむコツを紹介

ミュゲはフランス語で「すずらん」のこと。花言葉や香りを楽しむコツを紹介

白い小さな花が可愛らしいすずらんの花は幸せの象徴として花嫁のブーケにもよく使われます。また世界三大フローラルの一つとして人気の高い香りです。フレグランスが苦手な人も使いやすい、清楚でやさしい香りのすずらんの花言葉から香りの特徴や効果、好みの香りを見つけるポイントなどを紹介します。

ローズ精油は女性の魅力を高める♪ローズをまとって「ゆらぎ期」に備えよう

ローズ精油は女性の魅力を高める♪ローズをまとって「ゆらぎ期」に備えよう

コロナ禍による自粛生活に、何かとストレスをためやすい現代社会。そのためか更年期障害が重い、身体のだるさが取れない、朝起きるのが辛い…。といったお悩みを抱える女性が増えています。 そんな中、女性ならではのお悩みを払拭するため「ローズ精油」に注目する女性が急増。「ローズ精油」には、どのような魅力があるのでしょうか。 AEAJ認定アロマテラピーインストラクターであり、メンタルケア心理士の資格を持つ山本カンナさんにお聞きしました。

安眠にはアロマがおすすめ!おやすみ前に取り入れたい種類やアイテムを紹介

安眠にはアロマがおすすめ!おやすみ前に取り入れたい種類やアイテムを紹介

アロマにはリラックスや心身のバランスを整える効果が期待できます。お休み前に活用すれば、不安や緊張がほぐれて寝つきが良くなったり、睡眠の質が向上したりと安眠をサポートしてくれるでしょう。この記事では、アロマが安眠に効果的な理由やおすすめの香り、アロマグッズを紹介します。

甘くてきれいな「ジャスミン」の香りは美容に、リラックスに、うれしい効能が豊富!

甘くてきれいな「ジャスミン」の香りは美容に、リラックスに、うれしい効能が豊富!

ジャスミンはリラックス効果やホルモンバランスを整える効能があり、大人の女性のライフスタイルをサポートしてくれる花。夜に花を咲かせ明け方にしか収穫できない希少性の高い花で、アロマや香水の他に、ジャスミンティーとしても活躍しています。本記事では、ジャスミンの特徴や効能、おすすめのアイテムを紹介します。

香りの専門誌【パルファム】平田編集長が解説!毎日が華やぐ香水の魅力

香りの専門誌【パルファム】平田編集長が解説!毎日が華やぐ香水の魅力

10月1日の「香水の日」をご存知でしょうか?日本フレグランス協会が制定し、一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された日です。この時期はちょうど、秋冬へ向けて新調したファッションに合わせて、香水への関心が高まる季節。さらに、クリスマスから年末にかけては、香水マーケットが賑わいをみせます。また、香水文化が根付いているフランスでは、毎年10月1日頃に多くの新作香水が発売され、注目を集めています。今回は、日本で唯一の香りの専門誌【パルファム】の編集長・平田幸子さんに、香水や香りの魅力についてお伺いしました。

冬にローズフレグランスの香りを長持ちさせるには?つけ方や選び方を紹介

冬にローズフレグランスの香りを長持ちさせるには?つけ方や選び方を紹介

イベントの増える冬は、フレグランスでおしゃれを楽しみたいもの。しかし、空気の乾燥する冬はフレグランスを肌につけても香りがとどまりにくいです。その原因は冬に肌が乾燥しやすいことが関係しています。本記事では、冬でも香りを長持ちさせるつけ方や冬に良いとされているローズフレグランスの選び方などを紹介します。

眠れない夜にアロマを。心地よい睡眠のために知っておきたい香りの選び方

眠れない夜にアロマを。心地よい睡眠のために知っておきたい香りの選び方

アロマとは香りの力で心身を安らぎに導いてくれるアイテムです。健やかな毎日のために良質な眠りは欠かせませんが、なかなか寝付けなかったり、眠りが浅くなってしまったりすることも。そんなときにはアロマがおすすめです。アロマと睡眠の関係、アロマの選び方や楽しみ方を知って取り入れることで、より上質なリラックスライムが実現します。

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