【美髪さんに聞いた】艶やかでボリュームのある髪をキープする頭皮ケアの秘訣
うねりやパサつき、コシ・ボリュームの少なさなど、多くの女性が抱える髪のお悩み。美髪を手に入れるカギは、頭皮ケアにあります。今回は美容サロンを経営し、モデルとしても活躍するTOMOEさんに頭皮ケアと美髪の関係性や、日々の頭皮＆ヘアケアについてお聞きしました。
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メイクや皮脂、毛穴に詰まった角栓などの汚れを落とすクレンジング。実は、クレンジングこそが美しい肌を作るために大切なことを、ご存知でしょうか？正しいやり方で行い、肌質に合ったクレンジング剤を使うのがポイントです。正しいクレンジングのやり方や肌質別の選び方、おすすめのクレンジングを紹介します。
起きた時の顔のむくみや、夕方の足のむくみが気になり、すぐに対策したいと思う人は多いはず。顔や足のむくみは、マッサージやツボ押しといった簡単なセルフケアで解消可能です。むくみの原因と簡単にできるセルフマッサージ、今日からできる予防法を紹介します。
朝の洗顔を水だけで済ませていませんか？朝の洗顔は「水だけ」という人と「洗顔料を使う」という人に分かれていて、どちらが正しいのか気になるところ。そこで、朝の洗顔の目的や洗顔のポイント、すこやかな肌へ導くおすすめの洗顔アイテムもご紹介します。
お香のような、甘く温かみのある香りのサンダルウッドは、古くから珍重されてきた香木です。サンダルウッドは香水やお線香など、さまざまなものに用いられているため、親しみを感じる人も多いはず。サンダルウッドの香りの特徴や精油に期待できる効果、注意点、サンダルウッドの香りの楽しみ方について紹介します。
40代からのアイメイクは、目元の悩みを自然に隠しつつ、メリハリのあるメイクアップをするのがポイント。濃くするのではなく、さり気ないメイクで目元を印象付けましょう。この記事では、40代女性におすすめのアイメイクポイントや、たるみ・くすみなどのお悩みをカバーしながら美しい目元を作るコツを紹介します。
毛穴が目立つ原因は、皮脂の過剰分泌や加齢によるたるみなど多岐にわたります。目立つ毛穴には「開き毛穴」「黒ずみ毛穴」「たるみ毛穴」と種類があり、改善には正しいスキンケアや対策を行うことが大切です。毛穴が目立つ原因や改善方法、間違ったケア、毛穴ケアの改善に役立つおすすめアイテムを紹介します。
「朝は時間がない」「朝の化粧水はベタつくから嫌」という理由で、朝のスキンケア時に化粧水を避けたいと思う人もいるかもしれません。しかし、化粧水は肌にうるおいを届ける重要な役割を担っているため、朝の保湿には欠かせません。朝に化粧水をつける重要性や、ベタつきを解消する方法、使用時のポイントなどを紹介します。
ふと鏡を見た時に、眉間のシワを発見して落ち込んだ経験を持つ人も多いのでは？眉間のシワの原因は、表情のクセや肌のたるみ、乾燥によることが多いものです。眉間のシワが気になった時は、眉間の周りの筋肉を伸ばす簡単なセルフマッサージやメイク方法で対策を。眉間のシワができる原因や対策、予防方法を紹介します。
スキンケアが手軽にできるシートタイプのフェイスパックを、毎日使いたいと考える人もいるのではないでしょうか。しかし、フェイスパックは適切な頻度で使わないと、あまり効果を得られない場合もあります。そこで、シートタイプのフェイスパックの理想的な使用頻度や効果的なフェイスパックの使い方について紹介します。
ペパーミント精油には、心・健康・生活へと幅広く役立つ効能効果があります。ペパーミントの香りは清涼感があるので、気分をリフレッシュしたい時におすすめです。この記事では、ペパーミント精油の効能効果やおすすめの使い方、使用時の注意点、相性の良い香りを紹介します。アロマテラピーで取り入れると、きっと心地よい時間を過ごせるはずです。
長時間同じ姿勢で過ごした時や、歩き続けた時に気になる足のむくみ。靴下の跡がついてしまったり、もたっとした脚のラインを見てがっかりした経験を持つ人も多いはず・・・。今回は、そんな足のむくみを簡単にスッキリさせるマッサージ方法を、エステティシャンとしてゴッドハンドの異名を持ち、女優やモデルのファンも多い、瀬戸口めぐみさんに伺いました！
朝起きた時や一日の終わりに感じる顔のむくみ・・・。「今すぐ、このむくみを取りたい！」と思う人も多いのではないでしょうか。今回は、顔のむくみを取りたいときのマッサージ方法を、エステティシャンとしてゴッドハンドの異名を持ち、芸能人のファンも多い、瀬戸口めぐみさんに教えてもらいました。顔のむくみを即効で解消できるマッサージ方法は必見です！
指は体の中でもむくみやすいパーツの一つです。指輪がきつくなっていたり、指を曲げにくいと感じる場合には、指がむくんでいるかもしれません。むくみの原因を把握した上で、ハンドマッサージや手指のエクササイズなどのセルフケアを取り入れると、指のむくみ解消に近づけるでしょう。本記事では、指がむくむ原因や解消法などを紹介します。
むくみと食べ物は深くかかわっているため、むくみの改善には食生活の見直しが必要です。併せて、マッサージや適度な運動もしていきましょう。この記事ではむくみを解消してくれる食べ物や避けたい食べ物、むくみ解消のために実践したいことを紹介します。
花粉症の時は、鼻をかんだり涙を拭いたりする動作が多くなるため、メイクの崩れが気になりがち。そんな時は、そもそもメイクをして良いか悩んでしまいますが、ベースメイクは、肌に花粉が直接付着するのを防ぐ役割も担っているため、ノーメイクは避けた方が良いでしょう。本記事では花粉症時のメイク崩れに悩む人へ向けて、ベースメイク・アイメイクのコツやスキンケア方法、おすすめアイテムを紹介していきます。