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【医師監修】今注目のマイクロバイオームとは?美肌との関係や整える方法を解説
【皮膚科医解説】粉吹き肌のやりがちNGケアとは?正しい対策でしっとり肌へ
冬の乾燥に備えて「秋のスキンケア」を。美容液の取り入れ方や順番を解説
髪の毛が絡まるのは、日頃のケアが原因かも?美しい髪を作る正しいお手入れとは

髪の毛が絡まるのは、日頃のケアが原因かも?美しい髪を作る正しいお手入れとは

髪が絡まってしまったら、無理に引っ張ってはいけません。髪が絡まりやすい場合、ダメージなどが蓄積している恐れがあります。しかし絡まりは、日頃のお手入れで予防が可能です。本記事では、髪が絡まる原因や絡まってしまった時の対処方法の他、絡まり知らずの美しい髪を手に入れる、おすすめのケア方法を紹介します。

スクラブを使ったスキンケアですっぴん美肌。期待できる効果や使用タイミング、注意点を紹介

スクラブを使ったスキンケアですっぴん美肌。期待できる効果や使用タイミング、注意点を紹介

スクラブとは、細かい粒子を含んだ洗浄アイテムのこと。古い角質や毛穴の汚れを除去することで肌のザラつきを軽減し、透明感のあるクリアな肌へと導いてくれます。この記事では、ゴワついた肌を助けてくれるスクラブの基本情報に加え、効果や選び方、使い方、注意点などを詳しく紹介します。

【皮膚科医監修】シミを残さない!日焼け後はすぐにアフターケアを

【皮膚科医監修】シミを残さない!日焼け後はすぐにアフターケアを

うっかり日差しを浴びてしまったけど、日焼け跡を残したくない・・・そんな時は日焼け後のケアを確実に行いましょう。日焼け後は肌を冷やしてほてりを鎮め、ターンオーバーがきちんと行われるすこやかな状態に戻すことが大切です。皮膚科医の寺田紗央里先生が、日焼け後すぐに行うべきケアと、日焼けが落ち着いた後のスペシャルケアを解説します。

ナイトクリームとは?デイクリーム、乳液との違いや使い分け方をわかりやすく解説

ナイトクリームとは?デイクリーム、乳液との違いや使い分け方をわかりやすく解説

ナイトクリームは、お休み前のスキンケアの中で、化粧水などで補給した水分が逃げないようにする蓋の役割を持ったアイテム。保湿力が高く、乾燥による肌トラブルや日中の肌ダメージをケアしてくれます。今回は、ナイトクリームの役割や他のアイテムとの違い、デイクリームとの使い分け方、ナイトクリームを使う順番と正しい使い方を紹介します。

乾燥肌は正しいスキンケアが重要!手順やコツ、おすすめアイテムを紹介

乾燥肌は正しいスキンケアが重要!手順やコツ、おすすめアイテムを紹介

季節を問わず、乾燥肌に悩む女性は多いものです。肌の乾燥は、メイクのノリにも影響します。気になる乾燥肌を改善するために、まず意識したいのは「毎日のスキンケア」。本記事では乾燥肌の原因を解説し、改善するための正しいお手入れの手順やコツ、これだけは押さえたいポイント、乾燥肌対策ができるおすすめのスキンケアアイテムを紹介します。

育乳で美しいバストを手に入れよう!垂れたり縮んだりする原因・その対策

育乳で美しいバストを手に入れよう!垂れたり縮んだりする原因・その対策

女性の胸は、加齢や出産などによって下垂や萎縮など、さまざまな変化が現れます。そのため、年齢を重ねても美しい胸を保つためには育乳が欠かせません。本記事では、胸が垂れたり縮んだりする原因、効果的な育乳とバストアップ方法、おすすめのマッサージの仕方や産後の変化対策などを紹介します。

35歳を過ぎたら始めたい【白髪ケア】血行促進マッサージで頭皮を若返らせよう

35歳を過ぎたら始めたい【白髪ケア】血行促進マッサージで頭皮を若返らせよう

35歳を過ぎると、少しずつ白髪が目立ち始める人も多いようです。白髪は加齢によるものも多く、ある程度は仕方ないと思いつつも、できれば目立たせたくない、これ以上増やしたくないと悩む人もいるでしょう。そこで本記事では白髪ができる原因や、白髪を目立たなくする方法とともに、増やさないためのおすすめケアについて解説します。

白髪が急に増えるメカニズムや原因とは?黒髪に戻すおすすめケア方法や注意点も

白髪が急に増えるメカニズムや原因とは?黒髪に戻すおすすめケア方法や注意点も

白髪は目立つため、見つけるとつい抜いてしまいがちですが、それは間違った対処法です。白髪を増やさないために白髪の原因を知り、適切なケアを考えましょう。この記事では白髪のメカニズムや原因、対処法、正しいケア方法と注意点、白髪ケアにおすすめの食材・栄養素など、白髪について詳しく解説しています。

手と爪のケアは乾燥を防ぐことが大切。お手入れの方法やおすすめ商品を紹介

手と爪のケアは乾燥を防ぐことが大切。お手入れの方法やおすすめ商品を紹介

人に見られることの多い手元は、年齢があらわれやすいパーツ。きれいにケアされた指先は、清潔感のある印象を与えてくれるものです。ネイルサロンへ行く時間がない人でも、甘皮を処理するだけで魅力的な手元に。この記事では爪がボロボロになる原因、手と爪のケア方法、爪の形と甘皮の整え方などを詳しく紹介します。

【皮膚科医監修】美容液の力を最大限に引き出すために!知っておきたい「種類」と「順番」

【皮膚科医監修】美容液の力を最大限に引き出すために!知っておきたい「種類」と「順番」

スキンケアアイテムの新ジャンルとして「美容液」が登場した当初は、あくまでも基本のスキンケアにプラスして使う特別なアイテムという位置づけでした。それが今や、スキンケアのルーティンとして欠かせない存在になっています。そのため新製品が次々に登場し、種類も多様化しているため「美容液迷子」になってしまっている人も。そこで美容液の種類にはどういったものがあるか、使用する際の順番についてなど、ここで再確認してみましょう。

美容液・乳液・クリームなどの違いは何?それぞれの役割、選び方についても解説

美容液・乳液・クリームなどの違いは何?それぞれの役割、選び方についても解説

美容液や乳液、クリームは効果が似ているようですが、それぞれ役割は異なります。スキンケアアイテムそれぞれの役割を知って、肌の悩みに応じた使い方をすることが、美しい肌を手に入れるための近道と言えるでしょう。今回は、美容液や乳液、クリームの違いや選び方を解説し、健やかな肌作りをサポートします。

40代女性必見!おすすめスキンケアトラベルセット、選び方&人気ラインナップ

40代女性必見!おすすめスキンケアトラベルセット、選び方&人気ラインナップ

スキンケアのトラベルセットは、基礎化粧品だけのものから、スペシャルケアができる目元用美容液などをプラスしているものまでバリエーションが豊富。これらは旅行や出張、スパやジムなどにとても便利です。さらに化粧品を変えたい時や新製品を試したい時にもおすすめ。本記事では、トラベルセットの選び方やおすすめのセット、使う際の注意点を40代の方向けに解説します。

クレイパックの正しい使い方とは?使用頻度や注意すべきポイントも解説

クレイパックの正しい使い方とは?使用頻度や注意すべきポイントも解説

クレイパックとは、ミネラル豊富な泥の成分を配合したパックのこと。毛穴の汚れを落としたり、肌にうるおいを与えたり、さまざまな美容効果があるとして幅広い年齢の女性に人気があります。本記事ではクレイパックの正しい使い方や適切な使用頻度、使用時に注意したいポイントなどを解説します。

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