木の温かみを感じさせるシダーウッドの香りは、香水やアロマテラピーでもよく用いられます。本記事では、シダーウッドの香りの特徴や期待できる効果・効能、おすすめの使い方と使用時の注意点などを解説。さらにシダーウッドと相性の良い香りや、ウッディ系でおすすめの香りを紹介します。
香水を始めとする香りの世界では、香調（ノート）という言葉で香りの種類をタイプ別に分けています。その他にも、時間経過による香りの変化もノートと表現されます。本記事では、香調という表現についての解説や、香水を形作る主な分類と特徴の他、人気の高い香りを男女別に紹介していきます。
さまざまな効果や用途のあるプチグレン。ウッディさとフローラルな甘さを感じられる香りが魅力です。女性に嬉しい効果のある成分が多く含まれており、マッサージやアロマバスなど毎日の生活で幅広く使えます。そんなプチグレンの効果や使い方、相性の良い精油などを紹介します。
ジャスミンはリラックス効果やホルモンバランスを整える効能があり、大人の女性のライフスタイルをサポートしてくれる花。夜に花を咲かせ明け方にしか収穫できない希少性の高い花で、アロマや香水の他に、ジャスミンティーとしても活躍しています。本記事では、ジャスミンの特徴や効能、おすすめのアイテムを紹介します。
香水は、ギフトとして人気の高いアイテムです。肌につけて香りを楽しむだけでなく、その他にも使い方があるのも香水の魅力。しかし香水初心者へ贈る場合は、相手の好みをよく考えて選ぶ必要があります。本記事では初心者へのギフトに香水を選ぶときのポイントや、おすすめの製品などを紹介します。
数ある香水の中でも男女ともに高い人気を誇るのが、マンダリンやベルガモットなど、柑橘系の香りを配合した香水です。清潔感のある爽やかな香りが魅力なので、香水初心者の方でも取り入れやすいでしょう。この記事では、柑橘系香水の特徴や楽しむポイントの他、洗練されたおすすめのフレグランスを紹介します。
年齢肌とは、年齢を重ねるに伴い変化を感じ始めた肌のこと。気をつけているのにシミやシワといった肌トラブルを感じる場合は、現在のアプローチ方法を見直してみましょう。年齢肌の特徴を始め、よくある悩みと予防策、年齢肌に負けない生活習慣を紹介します。
日本の夏は高温多湿。うだるような暑さに加えて、じめっとした湿度、さらには屋内と屋外の寒暖差などで夏バテ症状に悩む方も多いのではないでしょうか。倦怠感や食欲不振、睡眠不足などにはハーブを取り入れて気分をリフレッシュするのがおすすめです。ハーブの効果的な取り入れ方、ハーブ系精油の活用法を紹介します。
「バラの女王」の異名を持つダマスクローズ。その香りは甘すぎず、上品で女性らしさを引き立ててくれるため、香水や化粧品など、さまざまなアイテムに使われています。そんなダマスクローズの香りの効果、精油の使い方と注意点、ダマスクローズを楽しむおすすめアイテムを紹介します。
ペパーミント精油には、心・健康・生活へと幅広く役立つ効能効果があります。ペパーミントの香りは清涼感があるので、気分をリフレッシュしたい時におすすめです。この記事では、ペパーミント精油の効能効果やおすすめの使い方、使用時の注意点、相性の良い香りを紹介します。アロマテラピーで取り入れると、きっと心地よい時間を過ごせるはずです。
花粉のシーズンは、目や鼻の不快感に悩まされている人も多いでしょう。植物から抽出された精油を使ったアロマテラピーには、鼻づまりや目のかゆみといった花粉症の症状を緩和する効果が期待できます。この記事では花粉症対策にアロマが効果的な理由と、症状別におすすめの精油、手作りアロマスプレーの作り方などを紹介します。
ふくらはぎなどの下半身が冷えている、指先が冷たいなど、いわゆる「冷え性」は、身体にさまざまな悪影響を与えます。冷え性には、主に4つのタイプがあります。自分の冷えタイプを知り、適切な対策をすることが冷え性改善への近道です。この記事では、冷えが体に与える影響や冷えのタイプと改善方法を解説。併せて、下半身の冷えが気になる時のマッサージにおすすめのボディオイルも紹介します。
仕事や家事、子育てなど、毎日やるべきことを一生懸命こなして頑張った自分を称えるために、自分にご褒美をあげるのはいかがでしょうか。自分へのご褒美は、気持ちをリフレッシュさせ、やる気を引き出すのにも良いと言われています。本記事では、自分へのご褒美におすすめのアイテムをジャンルごとに紹介。頑張った自分にご褒美を贈って、自分自身を労わってあげましょう。
クリスマスを女友達と過ごす予定なら、日頃の感謝や「これからもよろしく」という気持ちを込めて、クリスマスプレゼントを贈ってみてはいかがでしょうか。本記事ではクリスマスプレゼントの選び方や、予算別におすすめのプレゼントを紹介します。ハイセンスなプレゼントを準備して、クリスマスを楽しみましょう。
ふとした時に気になる頭皮の臭い。自分自身をまとう不快な臭いに気分が下がってしまう人も多いでしょう。特に女性は、ホルモンバランスの乱れによって臭いが変わることも。この記事では頭皮の臭いのチェック方法や臭いの原因と対策、臭いを放置した場合のトラブル、頭皮ケアにおすすめのアイテムを紹介します。
スパイシー系香水は少し刺激的で、大人っぽさやエキゾチックな魅力を演出してくれる香りです。原料は香辛料や生薬として使われることが多い点も特徴的。本記事では、スパイシー系香水の特徴や代表的な香料の他、上手な付け方や香水以外で香りを楽しめるおすすめアイテムを紹介します。