普段「頭のコリ」を気にしたことはありますか？実は頭のコリが原因で、顔のシワやたるみの原因になることも……。頭のコリをほぐすことで、アンチエイジング効果や、肩コリや頭痛の予防、快眠などさまざまな良い効果が期待できると言われています。そこで今回は、この頭のコリの原因や予防法、セルフチェックや改善方法について、勝どき駅前皮ふ科クリニック院長、桐生有紀先生に伺いました。ぜひ、顔だけでなく頭もケアして、キュッと引き締まったフェイスを目指しましょう。
夏のベタベタじめじめとした汗は、不快になるだけではなく、そのまま放置していると症状が悪化し、赤みやかゆみ、かぶれなどのトラブルの原因にも。そこで今回は汗が原因で起こる「汗かぶれ」について、その対処法や治療法を皮膚科医のコッツフォード良枝先生に解説いただきます。
パサつく、きしむなど、髪が傷む原因は毎日のヘアケアにあるかもしれません。シャンプーやヘアドライの方法によっては、髪にダメージを与えてしまいます。この記事では、髪が傷む原因やダメージを受けた髪について、自分で簡単にできる毎日のダメージケア方法、ひどく傷んだ髪のケア方法、自宅で行うダメージケアにおすすめのアイテムを紹介します。
油焼けとは、オイルや化粧品に含まれた油分が紫外線や熱で酸化し、肌に色素沈着を起こしてしまう現象を指します。肌の油焼けを予防するには、オイルの選び方や使い方に注意するのがポイント。本記事では、油焼けが起こる原因や油焼けを予防しながらオイルを効果的に使う方法の他、油焼けしにくいおすすめのオイルを紹介します。
肌の赤みや湿疹、ニキビ、吹き出物など様々な症状がある敏感肌。実はこのような症状の主な原因は「肌のバリア機能の低下」だと言われています。今回はこのような肌荒れなどのトラブルから肌を守る「バリア機能」を高めるための仕組みやセルフケア方法を、肌美容のプロ、皮膚科医・医学博士の鈴木稚子先生が解説します。
朝起きて鏡を見たら、まぶたが重く腫れぼったいときってありませんか？実はそれ、目がむくんでいることが原因。まぶたは目立つ場所であり、腫れぼったいとメイクもうまくのらず気分も憂うつになりますよね。そこで今回はその原因や解消法について皮膚科医の川﨑加織先生に解説いただきます。
日焼け止め効果を持続するには、正しい塗り方でこまめに塗り直すことが必要です。今回は、日焼け止めの塗り直しに適したタイミングや塗り直す方法を紹介。併せて、日焼け止めの塗り直し時のポイントや、正しい塗り方、おすすめの日焼け止めも紹介します。塗り直しに適したタイミングと正しい塗り方で、紫外線をブロックしましょう。
忙しくて時間のない時や肌の乾燥が気になる時、メイクしたお顔の上からでも保湿できるミスト化粧水。1本持っていると外出先でもサッとひと吹きして、乾燥を防ぐだけでなく化粧直しにも使えます。今回は、ミスト化粧水の効果や魅力、基本的な使い方、間違った使い方など紹介します。ミスト化粧水を賢く使って、肌の乾燥を防ぎましょう。
メイク崩れ、肌のテカり、ニキビや毛穴の開き、黒ずみなど、さまざまな肌トラブルを抱えてしまうのがオイリー肌。特に春夏になると悩みが増えやすく、どうにかしたいと思っている方も多いはず。そこで今回は、オイリー肌から脱出するための正しいスキンケアの方法を、肌のプロである皮膚科医の先生にお聞きしました。
皆さんは、脂性肌(オイリー肌)や、乾燥肌、混合肌など、ご自身の肌タイプがどれに当てはまるかご存知でしょうか？「脂性肌だと思いきや実は混合肌だった」なんて勘違いもよくあり、合わない化粧品で肌にダメージを与えている場合もあるかも!? まずは自分の肌タイプを正確に把握し、今後のスキンケアの参考にしてみてください。
美容家の間でも注目されている化粧液は、1本で化粧水と美容液の美肌効果が得られるアイテム。この記事では、化粧液と化粧水の違いやそれぞれの特徴、選ぶポイント、おすすめのスキンケアアイテムを紹介します。保湿アイテムを使う正しい順序も紹介しているので、乾燥が気になる人はスキンケア術の参考にしてみてくださいね。
乳液と保湿クリームはどちらも同じ目的で使うスキンケアアイテムですが、油分量が違います。その時の肌の状態や季節によって使い分けるのがおすすめ。この記事では、乳液と保湿クリームの違いや使い分けの仕方、塗る順番、おすすめのアイテムを紹介します。乳液と保湿クリームを使う時の疑問点も紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
日差しに少し暖かさを感じられるようになると、なぜか肌荒れを起こしやすくなる…そんな経験をされたことのある方は多いはず。春先の肌荒れは一体どうして起こるのでしょうか？ 今回は皮膚科医、医学博士の鈴木稚子先生に、その原因から対策までを徹底解説していただきます。
気になるおでこのシワを改善するためには、原因に合わせた適切なアプローチが大切です。この記事では、おでこにシワができる原因やシワの改善方法、ハリ肌を作るための生活習慣、おでこのシワをカバーするメイク方法を紹介します。簡単なエクササイズやマッサージも紹介しているので、ぜひ日常生活に取り入れてみてください。
年齢とともに顔が大きくなってきていると感じたら、それは顔太りかもしれません。顔太りの原因はさまざまですが、適切な対策を行えばすっきり小顔を目指すことも可能です。本記事では、顔太りの原因や対策・解消方法とともに、メイクやヘアで今すぐ顔太りをカバーできる方法も紹介します。
気付くとできてしまう鼻の黒ずみ。しっかり洗顔をしているのになぜ毛穴が黒ずんでしまうの？ 今回はそんな憎き「毛穴の黒ずみ」の問題を解決すべく、お肌のスペシャリストである皮膚科医の川﨑加織先生に原因から対策までを徹底解説していただきました。